グループレッスン


❖ミミフィットネスクラブ…
姿勢調整ウォーキング
毎週木曜日12時15分〜13時
フィットネス会員

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東陽区民館 Body make
金曜日 不定期 1講座500円
どなたでもお気軽に参加できます。
9:45〜10:30 ストレッチポール/コアトレ
10:45~11:30 骨盤調整/猫背肩こり解消/ストレッチ


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小松川さくらホール
❖ パルシティ江東
コアトレサークル講師
毎週水曜日10時〜

❖その他、企業でのイベント講座・教育学級・地方講演など承っております。