K様　５０代　女性（身体が柔らかくなりたい）

股関節や足首が硬くスクワットの姿勢が出来ない、ヨガのポーズが出来るようになりたい

セッションにおいて期待されること

柔軟性アップ　趣味の水泳の疲労回復、パフォーマンス向上

見立て動作分析

＊浮指、反り腰、筋力左右差、冷え、柔軟性確認

２０１４　セッションスタート（週１回）

セルフコンディション　リセット・アクティブコンディション　ストレッチ　フットセラピー　コアトレ　ヘッドセラピー　整体

柔軟性アップ目標達成　体重体脂肪率減　ヨガ・水泳継続

２０２１　健康管理、パフォーマンス向上の為、現在も継続中